Быстрый подбор врача и запись: +7 (499) 519-36-72

Как подготовиться к беременности

Чем можно помочь тем, кто решил родить ребёнка? Каждый может пожелать удачи, дать совет по поводу вреда курения, питья алкоголя и т.п., но в целом помочь себе могут только те, кто решается на такой поступок. Если вы являетесь «родителями идеи» под именем «Рождение ребёнка», вы должны знать всё «от и до» ещё до зачатия, тем самым помочь себе и обезопасить всех участников процесса от неприятных моментов.

Первым делом, стоит перестать употреблять оральные контрацептивные препараты за полгода до планируемого зачатия. Также, если у Вас «стоит» спираль, её необходимо извлечь за 3-4 месяца до зачатия.

Дабы обезопасить себя от непредвиденных сложностей, неоправданных ожиданий и любого рода неблагоприятных моментов, следует пройти проверку у гинеколога, обратившись в клиники Москвы. Если же наблюдались проблемы со здоровьем, а также делались аборты или были выкидыши, замершие беременности и тому подобное, стоит сделать УЗИ.

как подготовиться к беременности

Не пренебрегайте здоровьем – лечитесь до момента зачатия, а не во время беременности! Как к мужчинам, так и к женщинам относится то, что любые инфекции должны быть излечены заранее (до зачатия). Это можно отнести как к перестраховке, так и к тому, как будет проходить беременность, развиваться плод и протекать все связанные с беременностью процессы.

Немаловажную роль во всех процессах играет физическое здоровье и состояние матери. Об этом стоит позаботиться заранее и привести в порядок свой вес, а мышцы тела в рабочее состояние, что позволит, уверено стоять на ногах, меньше уставать и сосредотачиваться на процессах, требующих особого внимания. Первым делом стоит привести в порядок своё питание и, по возможности, снабдить организм микроэлементами, которые находятся в морепродуктах, свежих овощах и фруктах. Стоит обратить внимание и на первый триместр беременности. Именно в это время закладывается вся функциональная часть организма будущего ребёнка, а поэтому очень внимательно стоит отнестись к тому, в какой период (лето-осень или зима-весна) наступает первый триместр. В случае, когда он приходится на лето-осень, не стоит особо беспокоиться о приёме витаминов, поскольку организм и так сыт ими, и можно ограничиться фолиевой кислотой. Именно эта кислота является основой формирования нервной системы малыша и, поэтому, очень важно начать принимать её хотя бы за пару месяцев до беременности, чтобы исключить любые патологии в развитии одной из самых важных систем организма. Но если первый триместр приходится на зиму-весну, то стоит начать приём поливитаминных комплексов за несколько месяцев до начала беременности, поскольку другим образом в условиях нашего климата спланировать свой рацион весьма сложно, и практически невозможно в данное время года. Не стоит забывать и о муже, которого тоже нужно кормить витаминами, поскольку его «цемент» тоже немаловажен.

Вредные привычки – табу. От того же самого курения, как и от питья пива, стоит отказаться минимум за 3 месяца до зачатия. Относится это и к мужчинам, по причине их полной регенерации тканей в яичках, которая через 3 месяца даёт им полностью здоровый «материал». Женщины лишены такой роскоши, поэтому привычки, которые вредят здоровью матери, а потом и ребёнку, не должны у вас быть. Поэтому – никакого пива и сигарет, а об остальном и речи быть не может.

Совет для девушек, планирующих беременность – позаботьтесь о лечении зубов до зачатия, потом для этого будет не очень благоприятное время. На протяжении первого и последнего триместра, а также в течение времени кормления грудью, анестетики категорически запрещены.

Ещё одним нюансом сродни стоматологии является и визит к окулисту в медцентры Москвы. Важно это по причине того, что врачи решают о проведении кесарева сечения по состоянию сетчатки глаза, которая от родовых нагрузок может начать отслаиваться. Такие проблемы не являются редкостью, тем более в наше время, с нашим темпом и стилем жизни.

Проследите за состоянием почек. Если ранее возникали проблемы с ними, то обратитесь к врачу заранее.

И, наконец, гинеколог должен быть «свой». Свой в том плане, что вы не должны на протяжении всей беременности приходить на осмотр к человеку, который может нагрубить Вам или некомпетентно отнестись к своим обязанностям. К этому вопросу стоит отнестись так же серьёзно, как и ко всем остальным и подготовиться заранее.

В завершение хотелось бы дать один развёрнутый, но простой и важный совет - не стоит сильно наседать на вопросы типа: «Да или нет? Давай завтра ещё попробуем? А может, мы что-то не так делаем?». Уделяя всё внимание этому, Вы сами в себе уничтожите желание к рождению ребёнка, а если и нет, то не получите от доброй вести никакого утешения. Не торопите события. Делайте всё правильно, спокойно, методично и оставьте место для человеческих потребностей, таких как радость, интерес к процессу, а в остальном природа вам поможет, и вы придёте к цели.

Комментарии

Всего комментариев: 0
Снижение овариального резерва, преждевременное истощение яичников, ранний климакс
Снижение овариального резерва, преждевременное истощение яичников, ранний климакс
Как сохранить здоровье в период менопаузы
Как сохранить здоровье в период менопаузы
Методы планирования (расчета) пола ребенка
Методы планирования (расчета) пола ребенка
Искусственная (внутриматочная) инсеминация
Искусственная (внутриматочная) инсеминация: что это такое, как проходит процедура, процент успеха
Какие болезни могут скрываться под маской хронической усталости?
Какие болезни могут скрываться под маской хронической усталости?
Гинекологический мазок на флору у женщин: что показывает, норма, расшифровка результатов
Гинекологический мазок на флору у женщин: что показывает, норма, расшифровка результатов

Поиск медцентров

Последние отзывы на Мосмедик

Наталия 26.06.2022

Первый раз после приема у гинеколога вышла с полной картиной и без ...

Евромед роддом | поликлиника | стационар
Виктор Семенов 25.06.2022

У меня началось не так давно нервное расстройство и я не знал ...

Клиника Медси на Белорусской
Людмила 25.06.2022

Полностью согласна с мнениями о Врачах: эндокринологе Володарской Н.Д. и неврологе Воропаевой ...

МедБиоСпектр на Каширке